Полезная информация

Спорт имеет большое значение в жизни. Занимаясь спортом, человек укрепляет свое здоровье – это физическая закалка, выносливость, отличное самочувствие, хорошее настроение , уверенность в себе и в своих силах. Поэтому даже физкультура по утрам всего 15 минут дает заряд бодрости на целый день.